FF Matzen – Leistungstest für Atemschutzträger (Finnentest) am 23.09. erfolgreich durchgeführt

Der Atemschutzleistungstest auch „Finnentest“ genannt, dient der Feststellung der körperlichen Eignung der Atemschutzgeräteträger in der FF Matzen. Ziel ist die Feststellung der Leistungsfähigkeit (Kraft, Ausdauer, Motorik, Koordinationsvermögen unter Belastung etc.) sowie eine Selbstreflexion der eigenen Fitness anhand vorgegebener Belastungsübungen. 

In der FF Matzen unterziehen sich alljährlich alle Atemschutzträger dieser Herausforderung. Auch heuer am 23. September wurde diese Überprüfung wieder durchgeführt – und alle Atemschutzträger konnten diese Aufgabe erfolgreich bestehen

Für den Test hat jeder Atemschutzgeräteträger 14,5 Minuten Zeit.

Die Stationen sind:

Station 1: Gehen ohne und mit zwei Kanistern – Zeit 4 min 100m gehen mit Kanister (je 16 kg) und 100m gehen ohne Kanister

Station 2: Stiegen hinauf und heruntersteigen – Zeit 3,5 min ca. 180 Stufen (90 hinauf und 90 hinunter)

Station 3: Hämmern eines LKW-Reifen – Zeit 2 min Mit einem Vorschlaghammer muss ein LKW-Reifen über eine Strecke von drei Metern geschlagen werden.

Station 4: Unterkriechen und übersteigen von Hindernissen – Zeit 3 min Auf einer Länge von acht Metern werden mit einem Abstand von zwei Metern 60 cm hohe Hindernisse aufgebaut. Diese Hindernisse müssen in drei Durchläufen abwechselnd unterkrochen bzw. überstiegen werden.

Station 5: C-Schlauch einfach rollen – Zeit 2 min Ein C-Schlauch muss einfach aufgerollt werden. Dabei darf sich das Ende nicht von der Stelle bewegen